Паническая атака: симптомы, причины и что делать в момент приступа
Паническая атака — симптомы, отличие от сердечного приступа и что делать в момент приступа. Объясняет психиатр.
ЧитатьКруглосуточно. Анонимно.
Флэшбеки, ночные кошмары, постоянная настороженность, избегание всего что напоминает о пережитом — ПТСР развивается после ДТП, насилия, боевых действий, внезапной потери и других травм. EMDR-терапия (десенсибилизация и переработка движением глаз) признана золотым стандартом лечения: у большинства пациентов симптомы уходят за 6–12 сессий. Психиатр Центра наркологии и психиатрии №1 ведёт медикаментозную часть и направляет к сертифицированному EMDR-специалисту.
Бесплатная консультация
Точную стоимость подберём по телефону: она зависит от объёма помощи и состояния.
| Услуга | Цена | Примечание |
|---|---|---|
| Первичный прием | 6 500 ₽ | |
| Повторный прием (корректировка) | 3 500 ₽ | |
| Онлайн-сессия | 6 500 ₽ |
Психиатр собирает анамнез, оценивает тяжесть симптомов по шкале PCL-5, уточняет характер травмы и исключает коморбидные расстройства. Первая встреча не требует подробного пересказа травмы.
1 визит

Посттравматическое стрессовое расстройство развивается после событий, которые угрожали жизни или безопасности человека или его близких: боевые действия, насилие, катастрофы, тяжёлые аварии, внезапная гибель близкого. Большинство людей после травмы постепенно восстанавливаются. Если же симптомы держатся дольше месяца и мешают жить, речь идёт о ПТСР.
Первая задача стабилизировать состояние: наладить сон, снизить тревогу, при необходимости подобрать препараты. Затем начинается работа с самой травмой. Доказанную эффективность при ПТСР имеют травма-фокусированная когнитивно-поведенческая терапия и EMDR. Их проводит психотерапевт, темп работы подстраивают под состояние человека, чтобы терапия не повторно травмировала.
Алкоголь и наркотики часто становятся способом заглушить воспоминания и уснуть. Это одна из самых частых связок, с которой к нам обращаются. В таких случаях сначала снимают зависимость и острое состояние, затем работают с травмой. Нарколог и психиатр ведут пациента вместе.
Не заставляйте человека рассказывать о травме и не говорите «забудь и живи дальше». Лучше дать понять, что вы рядом, и предложить вместе сходить к специалисту. Консультация анонимная.
Специалист поможет разобраться в ситуации, ответит на вопросы и предложит вариант лечения.
Бесплатная консультация
Вопросы и ответы
Материал проверил: Аврамиди Ирини ЯковлевнаВрач высшей категории, психиатр-наркологПТСР возникает после событий, которые человек воспринял как угрозу жизни или целостности. Чаще всего это ДТП, физическое или сексуальное насилие, участие в боевых действиях, внезапная смерть близкого, тяжёлые медицинские процедуры. Реакция зависит не от объективной тяжести события, а от того, как психика его обработала.
Обычная разговорная терапия работает со смыслами и убеждениями. EMDR воздействует на то, как воспоминание хранится в мозге: билатеральная стимуляция в момент активации травматического материала запускает переработку, аналогичную фазе REM-сна. Воспоминание остаётся в памяти, но теряет эмоциональную остроту. Среднее число сессий для одного травматического события — 6–12.
Нет. При диагностике психиатр спрашивает о типе травмы и симптомах, не требуя деталей. В EMDR-сессии работа идёт с образами и ощущениями — специалист не просит описывать произошедшее последовательно. Протоколы разработаны так, чтобы не ретравматизировать пациента.
Нет. Клиника работает анонимно: данные не передаются в ПНД, работодателю, военкомату. ПТСР не является основанием для постановки на диспансерный учёт.
При одиночной острой травме EMDR даёт результат за 6–12 сессий, около 2–3 месяцев. При сложном ПТСР (многолетнее насилие, несколько травм) лечение занимает 1–2 года. Медикаменты большинство пациентов принимают 12 месяцев, затем отменяют под контролем врача.
Паническая атака — симптомы, отличие от сердечного приступа и что делать в момент приступа. Объясняет психиатр.
ЧитатьПТСР — не слабость. Симптомы посттравматического расстройства, диагностика и современные методы лечения: КПТ, EMDR, медикаменты.
ЧитатьДвойной диагноз — зависимость плюс психическое расстройство. Лечим оба состояния одновременно. Психиатры и наркологи в одной клинике.
Читать«Нарколог приехал за 25 минут, поставил капельницу дома. Утром легче. Потом 14 дней в стационаре, медикаментозное кодирование. Прошло уже 16 месяцев — не тянет совсем. Учёта нет, на работе никто не знает.»