Реабилитация женщин от алкоголизма: в чём особенности
Женский алкоголизм часто называют скрытым. Женщины реже пьют на виду, чаще прячут бутылки и дольше не обращаются за помощью. При этом зависимость у них развивается быстрее, а последствия для здоровья проявляются раньше. Рассказываем, чем отличается реабилитация женщин и что важно учесть семье.
Почему у женщин зависимость развивается быстрее
Это связано с физиологией. В организме женщины меньше воды и меньше активность фермента, который расщепляет алкоголь в желудке. Поэтому одна и та же доза даёт более высокую концентрацию алкоголя в крови. Печень, сердце и нервная система страдают раньше, а путь от первых регулярных выпивок до выраженной зависимости часто короче, чем у мужчин.
Чем женский алкоголизм отличается
| Особенность | Что это значит для лечения |
|---|---|
| Скрытое употребление, часто в одиночестве | Близкие замечают проблему поздно, лечение начинается на более тяжёлой стадии |
| Частое сочетание с депрессией и тревогой | Нужен психиатр, а не только нарколог и психолог |
| Сильный стыд и страх осуждения | Важна атмосфера без осуждения и анонимность |
| Ответственность за детей и дом | Страх оставить семью мешает лечь в стационар, нужен понятный план на это время |
| Быстрые последствия для печени и сердца | Обязательно медицинское обследование в начале программы |
Стыд как главное препятствие
Общество жёстче относится к пьющей женщине, чем к пьющему мужчине. Поэтому женщины дольше скрывают проблему, в том числе от врачей. Ольга Лехмус, основатель программы ЛАЙФ, сама прошла путь выхода из зависимости и строила программу так, чтобы в ней не было места осуждению.
«Мы знаем, что значит оказаться в тупике. Именно поэтому реабилитация ЛАЙФ это место, где каждый может чувствовать себя в полной безопасности».
Ольга Лехмус
Для многих женщин переломным моментом становится разговор с консультантом, который прошёл через похожее. Не нужно объяснять, почему не получалось бросить, не нужно оправдываться.
Как проходит реабилитация
- Детоксикация и обследование. Под наблюдением нарколога снимают абстиненцию, проверяют печень, сердце, гормональный фон.
- Консультация психиатра. Выясняют, нет ли депрессии или тревожного расстройства, которые поддерживают тягу.
- Психотерапия и группы. КПТ, работа с травмой и стыдом, групповые встречи.
- Работа с семьёй. Муж, дети, родители учатся поддерживать, а не контролировать.
- Сопровождение. После выписки куратор остаётся на связи 12 месяцев.
Что делать близким
Если вы подозреваете, что мама, жена или сестра пьёт, не начинайте с обвинений и поиска спрятанных бутылок. Скажите, что беспокоитесь, и предложите вместе позвонить в клинику: первый разговор анонимный и бесплатный. Если женщина боится оставить детей, обсудите заранее, кто и как будет с ними на время лечения: часто именно этот вопрос становится решающим.
Признаки и стадии женского алкоголизма разобраны в отдельной статье: женский алкоголизм. Подробнее о программе: реабилитация ЛАЙФ. Как помочь близкому и не разрушить себя: созависимость.
